
從其他電腦或裝置傳送資料至 Mac
如果你沒有在初次設定時將資料傳送到 Mac 上,可隨時使用「系統轉移輔助程式」來傳送你的文件、App、用户帳户和設定。 你可以從 Mac 或 PC、磁碟或「時光機」備份傳送資料。

在你開始之前
在每部 Mac 電腦上安裝所有可用的 macOS 軟件更新項目。 請參閲:取得 macOS 更新項目和 App。
確認兩部電腦已開啟 Wi-Fi 且彼此靠近。
如你使用筆記簿型電腦,請將其連接電源。
如你已安裝防毒軟件、防火牆軟件或 VPN 軟件,請將其關閉。
開啟「系統轉移輔助程式」
在 Mac 上,選擇「蘋果」選單
>「系統設定」,然後在側邊欄中按一下「一般」。 (你可能要向下捲動。)
按一下「轉移或重設」,然後按一下「開啟系統轉移輔助程式」。
按一下「繼續」,輸入你的密碼,然後按一下「好」。
從 Mac 傳送資料
如要了解如何為暢順的轉移作準備,請參閲 Apple 支援文章:使用「系統轉移輔助程式」轉移至新 Mac。
在你的新 Mac 上,開啟「系統轉移輔助程式」。
當系統問你要如何轉移資料時,請選擇「從Mac、『時光機』備份或啟動磁碟」,然後按一下「繼續」。
在你的舊 Mac 上,開啟「系統轉移輔助程式」。
當系統問你要如何轉移資料時,請選擇「至另一部 Mac」,然後按一下「繼續」。
在你的新 Mac 上,在「傳送資料至此 Mac」視窗中選擇你的舊 Mac,然後按一下「繼續」。
在你的舊 Mac 上,確認認證碼與新 Mac 上顯示的認證碼一致,然後按一下「繼續」。
在你的新 Mac上,剔選你要轉移到新 Mac 的項目旁的剔選框。
應用程式: 將 App 轉移到你的新 Mac。 不相容的 App 或已安裝較新版本的 App 可能無法傳送或無法使用。
用户帳户: 在你要傳送的每個用户帳户名稱旁,剔選其剔選框。 按一下剔選框旁的
來選擇要傳送的特定資料,例如用户的文件、圖片、影片、桌面、下載項目資料夾等等。
其他檔案與資料夾: 轉移文件和檔案。
系統與網絡: 轉移系統和網絡設定。 按一下剔選框旁的
來選擇要轉移的項目。
請依照的任何螢幕上的其他指示操作,然後按一下「繼續」來開始傳送。
傳送完成時,系統會在出現問題時顯示轉移摘要,例如無法傳送文件或偵測到不相容的軟件。
按一下「完成」來離開系統轉移輔助程式。
從 PC 傳送資料
你可以透過有線或無線網絡,從使用 Windows 10 或較新版本的 PC 傳送資料到你的 Mac。 如要了解如何為暢順的轉移作準備,請參閲 Apple 支援文章:使用「系統轉移輔助程式」將 PC 上的內容轉移到 Mac。
確保你的 PC 已開啟藍牙。
在 PC 上,根據你 Mac 上的 macOS 版本下載並安裝「Windows 轉移輔助程式」。
結束任何開啟的 Windows App。
開啟「Windows 轉移輔助程式」,然後依照螢幕上的指示來操作。
在 Mac 掃描 PC 上的磁碟來建立轉移資料列表後,請選擇或取消選擇要傳送的資料。
目前用户帳户: 為登入的用户取消選取不想轉移的任何資料,包括用户的圖片、影片、音樂、桌面、文件、下載項目、電郵設定(來自 POP 和 IMAP 帳户)等等。
附註:如要轉移多個用户,你需要以每個用户身份登入並重新執行「Windows 轉移輔助程式」。
電腦設定: 剔選「設定」剔選框(位於用户帳户中)。 這樣會傳送桌面圖片、所選語言和位置。 網絡設定和密碼則不會被傳送。
其他共享檔案、App、其他檔案和文件等等: 剔選「其他檔案」剔選框。 按一下剔選框旁的
來選擇要傳送的資料。
如要開始傳送,請按一下「繼續」。
按一下「完成」來離開系統轉移輔助程式。
如要了解要傳送的資料在 Mac 上的位置,請參閲:從 PC 傳送的檔案在 Mac 的哪個位置?
從「時光機」備份或其他儲存硬碟傳送資料
你可以從 Mac 上的另一個磁碟、連接到你 Mac 的磁碟、相同網絡上的磁碟,或是使用 Thunderbolt 接線連接到你 Mac 的另一部 Mac(已安裝 OS X 10.8 或較早版本)進行資料傳送。
如你使用 Thunderbolt 接線,請先將連線連接到電腦上,在要傳送資料的 Mac 上重新開機並按住 T 鍵,然後在你要傳入資料的 Mac 上依照下列步驟來操作。
在 Mac 上,選擇「蘋果」選單
>「系統設定」,然後在側邊欄中按一下「一般」。 (你可能要向下捲動。)
按一下「轉移或重設」,然後按一下「開啟系統轉移輔助程式」。
按一下「繼續」,然後依照螢幕上的指示來從「時光機」備份或其他磁碟傳送資料。
選擇要傳送的資料。
應用程式: 將 App 轉移到你的新 Mac。 不相容的 App 或已安裝較新版本的 App 可能無法傳送或無法使用。
用户帳户: 在你要傳送的每個用户帳户名稱旁,剔選其剔選框。 按一下剔選框旁的
來選擇要傳送的特定資料,例如用户的文件、圖片、影片、桌面、下載項目資料夾等等。
其他檔案與資料夾: 轉移文件和檔案。
系統與網絡: 轉移系統和網絡設定。 按一下剔選框旁的
來選擇要轉移的項目。
請依照的任何螢幕上的其他指示操作,然後按一下「繼續」來開始傳送。
傳送完成時,系統會在出現問題時顯示轉移摘要,例如無法傳送文件或偵測到不相容的軟件。
按一下「完成」來離開系統轉移輔助程式。